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¿Quién dijo que sería fácil? Por Teresa Perales en www.mujerhoy.com

En determinados momentos del año, solemos plantearnos nuevos retos: ir al gimnasio, dejar de fumar, perder algo de peso… El caso es que, cuando ideamos un proyecto y lo anunciamos por primera vez, nos sentimos estupendamente porque tenemos entre manos algo que es importante para nosotros. Pero cuando nos planteamos un objetivo, a veces no
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La nadadora paralímpica Teresa Perales inaugurará el Congreso de la Sociedad Española de Calidad Asistencial www.discapnet.es

La nadadora paralímpica y conferenciante motivacional, Teresa Perales inaugurará el XXXII Congreso de la Sociedad Española de Calidad Asistencial, SECA, con la conferencia “La Fuerza de la Actitud”. Antonio Torres Olivera, Director Agencia de Calidad Sanitaria de Andalucía, moderará este acto inaugural, patrocinado por Novartis Pharmaceuticals. Bajo el lema ”Innovación en calidad, es una cuestión
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Teresa Perales apoya el Centro de Estudios Almunienses www.elperiodicodearagon.com

De nuevo septiembre, y el Centro de Estudios Almuniense se viste de gala para celebrar sus 20 años de vida y la 19ª edición de ADOR. Veinte años son muchos días trabajando, investigando, seleccionando material y aportando ideas sobre la vida y la historia de nuestros pueblos y nuestras gentes. Produce una gran satisfacción poder
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Teresa Perales en artículo de Marca.com

Pleno de Teresa Perales en los Europeos de Eindhoven www.marca.com

Teresa Perales se había tomado los Europeos de natación paralímpica de Eindhoven como un test para saber si la preparación de cara a los Juegos de Río 2016 iba por buen camino. Llevaba sin competir en una cita internacional desde los de Londres y reconocía, antes de viajar a Holanda, que iba más nerviosa que
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Teresa Perales, en 'El Larguero': "En la piscina solo pienso en llegar la primera"

Hablamos con Teresa Perales, nadadora paralímpica, que ha sido una de las grandes triunfadoras de los Europeos de Eindhoven. Teresa Perales en La Ser «El Larguero»
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Sarai Gascón y Teresa Perales

Debut dorado de Gascón, Perales, Marí y 'Chano' en Eindhoven www.marca.com

Sarai Gascón, Teresa Perales, José Antonio Marí y Sebastián Rodríguez ‘Chano’ hicieron sonar el himno español en la primera jornada de los Europeos de natación de Eindhoven. Sarai y Teresa se proclamaron campeonas de Europa por la mañana y Marí y Chano, por la tarde. En total, España debutó con diez medallas: cuatro oros, xx
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Teresa Perales fotografía de Roberto Villalón

La espiral de optimismo de Teresa Perales, la atleta española con más medallas www.elasombrario.com

“¿Eres de los que se ahogan en un vaso de agua o de los que son capaces de nadar en el océano?”. Es lo que plantea en el libro ‘La fuerza de un sueño‘ Teresa Perales, la atleta española con más medallas de la historia, 22, logradas en varios estilos en natación en los Juegos
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Perales, Alonso, Gascón y Oliver mejores opciones en el Europeo www.sport.es

Los nadadores Teresa Perales, Michelle Alonso, Sarai Gascón e Israel Oliver son los españoles que partirán con más opciones de medalla en el Campeonato de Europa de Natación Paralímpica, que se celebrará en Eindhoven (Holanda) entre el 4 y el 10 de agosto. Esta competición, que supone el ecuador del ciclo paralímpico, contará con la
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¿Te ahogas en un vaso de agua? Por Teresa Perales en Mujerhoy.com

A los seres humanos, nos encanta sentir que tenemos el control de nosotros mismos y de todo lo que nos rodea porque se supone que así somos más felices. Pero la felicidad y el cambio no están reñidos. Todo depende de cómo afrontas las nuevas situaciones. Por lo general, cuando surge algún cambio inesperado nos
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Teresa Perales, un ejemplo como deportista y ahora también como escritora· RAFA HERRERO/GENTE

"Sólo sabes el resultado cuando has tocado pared, mientras tanto, todo es posible" www.gentedigital.es

gentedigital.es/Laura Torrado 11/7/2014 – 12:45 La inexistencia de límites y la huida de la rendición son las creencias que dominan la vida de Teresa Perales, la nadadora paralímpica española ganadora de 22 medallas. Acaba de publicar ‘La fuerza de un sueño’, un libro donde el público se va a encontrar a la deportista «en estado
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